![](https://mielen.fi/wp-content/themes/mielen/img/bottom-balls.png)
Mielen Avoin Kahvila
Tapaamme kahvilassa maanantaisin mielen hyvinvoinnin ja ihan vain ihmisenä olemiseen liittyvien aiheiden äärellä.
Tammelakeskuksessa (Itsenäisyydenkatu 21 B) kahvittelua klo 13-14 ja ohjelma klo 14-15.
Palautteen ja työryhmän pohdinnan jälkeen päätimme, että syyskuun alusta vaihdamme kahvilan aikataulun niin, että ohjelma on 13-14, kahvittelu ja jutustelu 14-15.
Tervetuloa mukaan kahville!
Muista tuoda oma kahvikuppi mukanasi!
Ohjelmaan saattaa tulla muutoksia.
Ohjelma
29.7. Vierailu Ratinan rantaan (ulkokuntosali, laiturilla oleskelu yms.) Tapaamispaikka klo 13.00 ulkokuntosali Ratinan sillan alla Tampereen valtatie 2
5.8. Kokemuspuheenvuoro kaamosväsymyksestä
12.8. Keppijumppa puistossa
19.8. Trangiakahvit Sorsapuistossa
26.8. Intuitiivinen maalaaminen
2.9. Paneelikeskustelu sopivasta vuorokausirytmistä
9.9. Tietovisa
16.9. Miten pidän mielestäni huolta – kokemuspuheenvuoro.
23.9. Annina Kipponen: Hyvän mielen taidot.
30.9. Nääsville ry tietoisku: lääkkeettömät kivunhallintatavat.
7.10. Miten päästää irti katkeruudesta – kokemuspuheenvuoro
14.10. Shindo
21.10. Nääsville ry tietoisku: lantionpohjan huolto.
28.10. Jalkateräjumppaa
4.11. Boomwhacker-rummutusta
11.11. Ohjelma tarkentuu myöhemmin.
18.11. Ensi vuoden ideointi
25.11. Bingo
2.12. Luovuuden merkitys mielen hyvinvoinnille
9.12. Paneeli – aihe tarkentuu myöhemmin.
16.12. Vagushermoharjoitus
23.12. Talven ja pimeyden taittumisen juhla
30.12. Uudenvuoden vastaanotto
Ohjelma päivitetty 26.7.2024
Seuraa meitä somessa: https://www.facebook.com/mielenavoinopisto/
https://www.instagram.com/mielenavoinopisto/
Tervetuloa mukaan juuri sellaisena kuin olet!
Yhteystiedot
Jari Kurvinen
Koordinaattori
050 377 0462