
Avoimen Mielen Kahvila
Tapaamme kahvilassa maanantaisin mielen hyvinvoinnin ja ihan vain ihmisenä olemiseen liittyvien aiheiden äärellä.
Tammelakeskuksessa (Itsenäisyydenkatu 21 B) kahvittelua klo 13:00-14 ja ohjelma klo 14-15.15.
Tervetuloa mukaan kahville juuri sellaisena kuin olet!
Kevään 2023 ohjelma
Tammikuu
2.1. Kokemuspuheenvuoro: Itsetuntemus
9.1. Esittely: Löytöretki luovuuteen
16.1. Bingo
23.1. Esittely: Rentoutusryhmä
30.1. Esittely: Luonto ja mielenterveys, Mieleneitti
Helmikuu
6.2. Kokemuspuheenvuoro: uhkapelaaminen
13.2. keppijumppa
20.2. Tunteet & tunnetaidot
27.2. Esittely (aihe selviää myöhemmin)
Maaliskuu
6.3. Kokemuspuheenvuoro: Kiusaaminen, neljä panelistia
13.3. Kuminauhajumppa
20.3. Runoteema.
27.3. Esittely (aihe selviää myöhemmin)
Huhtikuu
3.4. Kokemuspuheenvuoro: Riippuvuudet
10.3. Ei kahvilaa (2. pääsiäispäivä)
17.4. Ravitsemus ja mielenterveys
24.4. Esittely (aihe selviää myöhemmin)
Toukokuu
1.5. Ei kahvilaa (vappu)
8.5. Kokemuspuheenvuoro: Paneelikeskustelu aiheesta toivo/toivottomuus -positiivisen näkökulma
15.5. Rumpujumppa kapuloilla
22.5. Värien vaikutuksesta
29.5. Esittely (aihe selviää myöhemmin)
Kesäkuu
5.6. Kokemuspuheenvuoro: Osallisuus työelämän ulkopuolella)
12.6. Kosketus
19.6. Metsämieltä
26.6. Esittely (aihe selviää myöhemmin)
Heinäkuu
Ohjelma selviää myöhemmin
Yhteystiedot
Jari Kurvinen
Koordinaattori
050 377 0462