Mielen Avoin Kahvila
Tapaamme kahvilassa maanantaisin mielen hyvinvoinnin ja ihan vain ihmisenä olemiseen liittyvien aiheiden äärellä.
Tammelakeskuksessa (Itsenäisyydenkatu 21 B) Ohjelma klo 13.15–14.15 ja tarjoamme kahvit/teet klo 14.15–15
Olet tervetullut mukaan!
Tulevia aiheita
Maaliskuu
2.3. Kokemuspuheenvuoro –kevätmasennus
9.3. Toiminnan esittelyä
16.3. Tunteisiin liittyvistä uskomuksista jatkuu. Pohdimme mistä epämiellyttävät tunteet oikein kumpuaa ja tehdään voimaannuttamisharjoitus
23.3. Keskustelua: –henkilökohtaisten rajojen asettaminen
30.3. Kokemuspuheenvuoro –paneeli: Sosiaalisten tilanteiden pelko
Ohjelma päivitetty 13.3.2026
Some
Seuraa meitä somessa:
https://www.facebook.com/mielenavoinopisto/
https://www.instagram.com/mielenavoinopisto/
Tervetuloa mukaan juuri sellaisena kuin olet!
Yhteystiedot
Jari Kurvinen
Koordinaattori
050 377 0462