Tunteiden turruttajat -tarpeiden torpedoijat
31.07.2023
Yksi vaikeimmista asioista, joita joudumme elämämme aikana opettelemaan, on varmasti omien tunteidemme hyväksyminen sellaisina kuin ne tulevat. Kuinka hankalaa onkaan antaa raastavien tunteiden olla osa elämää ja vain istua niiden kanssa -hyväksyä ja tunnistaa; käsitellä ja luopua. Ja sitten pitäisi vielä omat tarpeensakin oppia tunnistamaan ja kunnioittaa itseään niin paljon, että eläisi niiden mukaista elämää. Moni meistä paljon mieluummin turruttaa tunteensa ja mitätöi tarpeensa keinolla millä hyvänsä. Tunteensa kun voi syödä, juoda, urheilla, siivota….Tässä ryhmässä pohdimme yhdessä, miten tunteensa olisi mahdollista kantaa tekemättä vahinkoa itselleen tai toisille ja miten omia tarpeitaan oppisi kuuntelemaan ja kunnioittamaan.
Ryhmä kokoontuu viisi kertaa ja keskustelua on herättelemässä Kirsi.