Tule kuulluksi: Minulla on ääni!
Keskiviikkoisin 6.11-11.12 (ei 4.12.) klo 10.30-12.30 Mielen Avoimessa Opistossa
Ryhmässä etsitään omaa ääntä niin konkreettisesti kuin kuvainnollisestikin. Oletko joskus kokenut ettei sinun äänelläsi ole tässä maailmassa merkitystä? Onko se saanut sinut sisuuntumaan vai syrjäytymään? Onko äänesi joskus jopa hiljennetty jossain yhteisössä? Miten kokemus on vaikuttanut itsetuntoosi tai motivaatioosi? Ryhmässä keskustellaan äänestä monesta eri näkökulmasta ja pohditaan, millä keinoin voisi itse vaikuttaa siihen, että äänensä saa kuuluviin. Miten voisin puhua, jotta minua kuunneltaisiin? Tehdään myös konkreettisesti ääniharjoituksia, koska joskus lukot voivat avautua sitä kautta. Oma ääni on hyvin henkilökohtainen kokemus, ja sen on aika kuulua!